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Susanne Birnbaum

Coach del benessere
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i miei servizi

Come coach del benessere Le offro:

  • un'analisi del benessere preziosa e individuale
  • un'elaborazione fatta insieme per trovare soluzioni individuali
  • assistenza fino al raggiungimento dei Suoi obiettivi personali

C'é tanta gente che dice: "Vivrei volentieri in modo sano, ma solitamente non é una cosa divertente." Altri dicono: "So bene cosa mi fa sentire bene ma raramente ció é molto sano."

Benessere é l'arte di mettere insieme entrambe queste visioni: vivere in modo sano e molto piacevole. Ognuno deve conoscere i propri punti di forza e di debolezza, per questo puo essere utile fare un'analisi del benessere tecnicamente valdio. Poi grazie alle istruzioni del coach personale potrá gradualmente applicare dei cambiamenti, che possano portare un miglior equlibrio nella Sua vita.

Una buona alimentazione é indispensabile per il Suo benessere e puo assolutamente migliorare la Sua qualitá di vita. Il moderno, perlopiú frenetico, stile di vita non sempre agevola una sana condotta di vita per un benessere a lungo termine e cosí la maggior parte delle persone non considera che cosa la scienza ritiene necessario a proposito di alimentazione, attivitá fisica e modo di vivere per il mantenimento della salute.

Il mio obiettivo é offrirLe soluzioni sperimentate e attuabili:

Mi contatti come Suo coach personale del benessere per fissare un appuntamento per un'analisi del benessere. Insieme troveremo i punti di forza e di debolezza della Vostra dieta e se sarete interessati, Vi sosterrò al raggiungimento dei Vostri obiettivi

Che cos'è un un'analisi del benessere e perché bisognerebbe farne una?

Informazioni generali:

Noi coach del benessere preferiamo un colloquio individuale (il coniuge o il partner possono partecipare)

Durata del check: 1 ora circa

Completamente gratuito e senza impegno

Analisi corporea:

Determinare l'indice di massa corporea

Determinazione della dose giornaliera raccomandata di proteine

Calcolo del metabolismo basale

Misura del rapporto di massa grassa e magra del Vostro corpo

Analisi nutrizionale:

Spiegazione e suggerimenti sui nutrienti essenziali della dieta

Analisi della Vostra dieta attuale con l'aiuto di un questionario

Perché gratuito?

Dopo l'analisi, potete decidere se siete felici con il Vostro stile di vita, o se desiderate modificare alcune cose con il mio supporto.
In questo caso si può diventare cliente, e io La aiuterò a raggiungere questi obiettivi.
L'analisi del benessere, usato come metodo per conoscersi e senza impegno, aiuta entrambe le parti a decidere se iniziare una cooperazione a lungo termine.

esperienze

Una squadra inbattibile - concetti dimostrati - tanti fantastici risultati

Dia un'occhiata ad alcuni di essi:
Tramite l'ottimizzatione della mia alimentazione e più attività fisica, sono riuscita a perdere 10 chili e a modellare il mio corpo. Sono entusiasta e mi sento di nuovo a mio agio nel mio corpo.
Sandra Bernardi controllo del peso
Ho sempre fatto tanto sport ma adesso posso avere dei risultati migliori con meno impegno e mantenerli in modo costante.
Fabrizio di Terlizzi risultati sportivi
Come rappresentante per me era sempre difficile nutrirti in modo equilibrato. Adesso questo non é più un problema; ho perso 8 chili e mi sento meglio di 20 anni fa.
Peter Oberhofer energia e controllo del peso
La mia energia e concentrazione durante lo studio sono aumentati notevolmente.
Viviane Ferretti energia
Grazie al supporto ricevuto dal mio coach e dalle informazioni ricevute, ho migliorato il mio benessere totale perdendo e controllando il peso in eccesso. Anche dopo due gravidanze
Valentina Bonghi controllo del peso
informazioni utili

Stile di vita sano

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  • Le piace lavorare con le persone?
  • Siete interessati al tema della nutrizione e benessere?
  • É ambizioso e capace di lavorare in modo indipendente?

Mi contatti per conoscere tutte le possibilità di cooperazione. Da "un paio d'ore di lavoro part-time" fino a diventare la propria professione principale, tutto è possibile.

Sarò lieto di ricevere la Vostra candidatura.

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  • Susanne Birnbaum
  • Mammutbogen 5
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